2015年10月16・30日 お麩 de 食育料理教室 秋 第二回 IN森のすみか展示場

2015年10月16・30日
お麩 de 食育料理教室 秋 第二回 IN森のすみか展示場

女性にはうれしいテーマ「むくみのない身体になる!」。申し込み多数で今回も2回に分けて開催しました。水分吸収能力の高い食材を使って、今回は中華風。それぞれの野菜の特性や調理法、失敗しないとろみの付け方、また簡単で便利なダシの作り置きなど応用が利く内容が満載。家庭でも是非活用してください。
講師;管理栄養士・家庭料理研究家 馬場 美穂先生