2015年11月20・27日 お麩 de 食育料理教室 秋 第三回 IN森のすみか展示場

2015年11月20・27日
お麩 de 食育料理教室 秋 第三回 IN森のすみか展示場

冬に向かってうれしいテーマ「はり&うるおいアップ!」。今回も2回に分けて開催しました。コラーゲン&エラスチン&ムコ多糖類などを摂取して乾燥に負けない肌つくり対策のお料理メニュー。野菜の皮を利用したお出汁や皮ごと摂取する調理法など余すところなく食材を使い、美味しく栄養を摂取。様々に応用してオリジナルメニューに挑戦ください。
講師;管理栄養士・家庭料理研究家 馬場美穂先生